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Martes, 26 de agosto de 2014
EL SÍNDROME POSTVACACIONAL PONE A PRUEBA LA SATISFACCIÓN VITAL DEL INDIVIDUO
El síndrome postvacacional es un precio más de nuestra civilización. El doctor José Antonio López lo describió en el 93. Consejos para combatir este síndrome: No ponerse el traje del invierno el 1 de septiembre, no bajar las persianas y hacer una vida invernal. Debemos ser conscientes de que se trata de un síndrome adaptativo, nos sentiremos extraños con el ambiente e incluso con nosotros mismos unos días y luego pasará. Los niños también pueden padecer este síndrome. Los expertos recomiendan paciencia y no sobreprotegerlos. [ + más ]
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Domingo, 10 de agosto de 2014
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Lunes, 4 de agosto de 2014
10 ideas para encontrar la felicidad
Vivir el presente, no vivir pendiente de la aprobación de los demás, desaprender lo aprendido, andar más despacio, no centrarse en una sola actividad, apartar los miedos a un lado, tener nuestro propio espacio, reflexionar, desarrollar la humanidad y vivir son las premisas fundamentales que nos acercan a la felicidad. [ + más ]
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Miércoles, 9 de julio de 2014
Primer golpe de calor y su influencia en la salud mental
Se trata de un trastorno adaptativo del que debemos conocer los síntomas. Dar vueltas en la cama, pensando que no nos dormimos, no hace sino reforzar el sistema de alerta de nuestro cerebro, con lo que dormir se hace tarea imposible. Mientras nuestro cuerpo se adapta al calor, debemos irnos a dormir solo cuando tengamos sueño. El Calor intenso de estos primeros días de verano incrementa la irritabilidad. [ + más ]
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Jueves, 26 de junio de 2014
Verano: Tiempo de vivir y de tener una habitación
“Cuando ante unas vacaciones deseamos a alguien ‘que descanses’, lo que le estamos diciendo es descansa para poder seguir trabajando, en vez de decirle vive en tus vacaciones, disfruta en tus vacaciones” No es necesario dar la vuelta al mundo ni viajar a una playa desierta para disfrutar de unas vacaciones reparadoras. [ + más ]
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Jueves, 12 de junio de 2014
La crisis económica, responsable de unos 10.000 suicidios
Artículo publicado en El Mundo [ + más ]
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Jueves, 29 de mayo de 2014
Es fundamental identificar el conflicto que subyace tras el Trastorno de Conducta Alimentaria
El 97% de los casos de trastornos de la conducta alimentaria se dan en mujeres, siendo preocupante el aumento de la incidencia de este tipo de enfermedad, cada vez a edades más tempranas, situándose en torno a los 11/ 12 años Actualmente se estima que del 1% al 3 % de la población sufre anorexia y del 3% al 5% bulimia. De igual manera, el 2% de la población sufre el trastorno alimentario denominado “por atracón. Un tercio de las afectadas consigue superarse, otro tercio se mantiene más o menos estable con posibles recaídas y el último tercio cronifica la enfermedad. Es fundamental prestar atención a los primeros síntomas que pueden estar advirtiendo un trastorno de la alimentación, puesto que de ello depende una posible recuperación. No existe un desencadenante único en el desarrollo de un trastorno de la alimentación, sino que son el resultado de la combinación de varios factores personales, biológicos, psicológicos, sociales y familiares. Síntomas en el caso de los adolescentes: no quieren sentarse en la mesa con los familiares, tienen una excesiva preocupación por la imagen corporal, se vuelven más irritables, tendentes al aislamiento. La cronificación de la enfermedad tiene serias consecuencias para la calidad de vida de las afectadas, puesto que su única motivación reside en el peso y en la comida, por lo que tienden a perder su vida social, personal, familiar y laboral, pierden todos sus objetivos vitales y personales. [ + más ]
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Martes, 27 de mayo de 2014
La mayoría de los Trastornos Psiquiátricos es diagnosticable y tratable a través de Telepsiquiatría
Permite una provisión de servicios de calidad minimizando los viajes innecesarios de los pacientes y posibilita la comunicación con profesionales sanitarios en lugares remotos para su apoyo, intercambio de ideas y manejo de crisis. Diversos estudios han demostrado que es comparable en términos de validez, fiabilidad y capacidad para comunicar a la modalidad asistencial tradicional ‘cara a cara’. El especialista debe valorar posibles contraindicaciones en casos concretos, como, por ejemplo, en pacientes violentos, inestables, impulsivos o muy manipuladores. [ + más ]
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Viernes, 23 de mayo de 2014
Entre el 30-40% de las personas con algún Trastorno Mental acude a la Psiquiatría Privada
Más de diez millones las personas sufren un trastorno mental como depresión, ansiedad, esquizofrenia o trastorno bipolar en nuestro país. Estas patologías son la causa del 30% de la discapacidad, por delante de enfermedades como las cardiovasculares o las oncológicas. Los trastornos mentales se han multiplicado en los últimos cuarenta años, siendo la causa fundamental el estilo de vida actual. Cuatro de cada cinco pacientes diagnosticados de trastorno por consumo de sustancias son hombres, mientras que los trastornos depresivos son más frecuentes en mujeres en la franja de edad comprendida entre la pubertad y la menopausia. El abordaje integral de los trastornos afectivos, las necesidades clínicas de los adultos con TDAH, los trastornos de la alimentación y la disforia de género, son algunos temas que se analizarán en el VII Congreso Nacional de la Asociación Española de Psiquiatría Privada, que se celebra hoy y mañana en San Sebastián. [ + más ]
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Viernes, 23 de mayo de 2014
Uno de cada 10 euros gastados en sanidad en Europa se dedica a la Depresión
En la depresión son eficaces tanto el tratamiento farmacológico como la psicoterapia. La depresión es la segunda causa de discapacidad más importante en el mundo, no por el coste directo sino por los costes indirectos asociados, como las bajas laborales o el suicidio. Los avances científicos en el tratamiento farmacológico de la depresión han hecho posible que se cuente en la actualidad con opciones terapéuticas mucho mejor toleradas por los pacientes y que hacen posible un control de la depresión mucho más rápido. [ + más ]
